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经济 政治 |
体 育 课 授 课 计 划
第 课 年 月 日
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教 材 内 1、排球:正面扣球 1、通过本次课的教学使学生初步掌握排球正面扣球的技术。
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一、体育委员集队,检查人数着装等。 二、宣布本次的内容 三、安排见习生 四、队列练习 立正、向右看齐、 原四面转。 五、第八套广播操 1、伸展运动 2、扩胸运动 3、踢腿运动 4、体侧运动 5、体转运动 6、全身运动 7、跳跃运动 8、整理运动 |
一、按上课队形集队(如图) ×××××××××× ×××××××××× △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△
★ 四、队列练习 按上课队进行
五、徒手操 1、队形:按体操队形进行 2、要求:动作正确、到位 协调,并按教师的口令节奏进行练习。
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本课采用分组轮换的方法进行教学。排球先男后女,跳远先女后男
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要领: 1、掌握好起跳时机 2、击球点正确 二、跳远 男生采用挺身式 女生采用蹲踞式 |
1、讲解、示范。 △ △△△△△△△
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一、按上课队形集队 二、放松练习 三、小结本次课情况 四、收回器材 |
一、按上课队形集队 二、按体操队形进行
三、对本次课出现的情况及时总结,表扬练习认真的同学 |
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排球12个 排球场二个 跳远沙坑1个 |
课 后 小 结 |
通过本次课的教学大部分学生基本能排球自抛的正面扣球。少部分女生因起跳高度不够,在网前扣球有一定困难。跳远,男生有一部分以挺腹代挺胸。女生一部分起跳时踏跳腿后无力,完不成空中蹲的动作。 | ||||||||||||||||||||