小学五六年级体育教案全集（4-3）

体  育  课  教  案

第七周  第1课

 

教材	一、身体素质练习 二、韵律操
任   务	一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。 二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。 三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。
内 容	课的内容	教师活动	学生活动	次数	时间	量
准备部分	一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习	1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队	1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿	1	5       30                           5	弱       中             强     中       弱
基本部分	一、身体素质练习               二、韵律操	1、组织：时间控制定时转换             2、组织：四列横队体操队形 *、执法： 1、  讲解示范 2、  学生练习 3、  巡回指导 4、  随音乐练习	二、练习： 1、    上举和侧举哑铃 2、  仰卧起坐 3、  跳绳 4、  二头起 *、要求：按自身能力分配练习次数和速度 三、练习： 1、  手臂动作练习 2、  髋动作练习 3、  腰部动作练习 4、  基本步伐练习 5、  组合动作练习 *、要求：随音乐节奏进行练习
结束部分	一、放松活动 二、总结 三、下课	1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队	1、学生模仿 2、学生听，提问

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体  育  课  教  案

第七周  第2课

 

 

教材	一、小篮球：移动变向跑
任务	一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。 二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。
内 容	课的内容	教师活动	学生活动	次数	时间	量
准备部分	一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习	1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队	1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿	1	5       30                           5	弱       中             强     中       弱
基本部分	一、小篮球：移动变向跑 重点： 1、  反应灵敏 2、  控制球灵活	一、组织：四路纵队   *、教法： 1、  示范讲解动作 2、  分组练习 3、  个别指导纠正	一、练习： 1、  看教师手势移动练习 2、  看教师手势变向跑练习 3、  快速跑中急停变向跑练习 4、  滑步移动变向跑 5、  结合小比赛练习移动变向跑 *、要求：反应快、动作敏捷
结束部分	一、放松活动 二、总结 三、下课	1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队	1、学生模仿 2、学生听，提问

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体  育  课  教  案

第八周  第１课

 

教材	一、障碍跑：４０米内通过３－４个障 二、武术：基本功串联
任   务	一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。 二、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内 容	课的内容	组织与教法	练习与要求	数	时	量
准备部分	一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、  队列、慢跑 2、  徒手操、伸展运动 3、  专门性练习	1、体委组织整队 ２、教师宣布本课内容，任务 ３、教师指挥，口令 ４、组织：四列横队	１、学生听口令站队 ２、学生听口令练习、模仿	1	5       30                           5	弱       中             强     中       弱
基本部分	一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物跑             二、武术：基本功串联	１、组织：分成四组同时进行 ２、教法： ３、教师口令指挥 ４、学生练习 ５、分组比赛 ６、讲评     １、组织：四列横队体操队形 ２、教法： ３、动作示范讲解 ４、听口令随教师同做 ５、分组练习教师指导纠正 ６、成套路练习	一、练习： １、跳过５个小垫子 ２、钻过皮筋 ３、前滚翻３个 ４、跨过３个栏架 ５、要求：快速安全机敏的通过障碍物 二、练习： １、正踢２、侧踢 ３、外摆４、里合 ５、蹬腿冲拳 ６、弓步冲拳 ７、仆步穿掌 ８、弓步推掌 ＊、要求：动作到位，有力
结束部分	一、放松活动 二、总结 三、下课	１、教师组织领做 ２、指出本课优点与缺点 ３、组织：四列横队	１、学生模仿 ２、学生听，提问

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体  育  课  教  案

第八周  第２课

 

 

教材	一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑 二、小篮球：接球跑动单手投篮
任   务	一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。 二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。 三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。
内 容	课的内容	组织与教法	练习与要求	时	数	量
准备部分	一、课堂常规（略） 二、准备部分 １、队列、慢跑   ２、徒手操、伸展运动	１、体委组织整队 ２、教师宣布本课内容，任务 ３、教师指挥，口令 ４、组织：四列横队	１、学生听口令站队     ２、学生听口令练习、模仿	1	5       30